わたしたちが普段食べている食品には、 思いのほかたくさんの砂糖がはいっています。 そのため、知らないうちに取りすぎ、 砂糖の過剰摂取が習慣化してしまってることがあります。 このつみきで遊びながら、食品に含まれる砂糖の量を知り、 ちょっとだけ意識してみませんか